美容について質問です☆ 肌荒れ(特に頬とアゴのニキビ)に悩んでます； ビタミン剤...

美容について質問です☆



肌荒れ(特に頬とアゴのニキビ)に悩んでます；



ビタミン剤意外にオススメのサプリはありますか？




また、ビタミン剤と組み合わせと飲めば肌荒れが改善した、サプリを知っていたら教えて下さい☆



水と食生活には気をつけていますが…



皆さんアドバイスお願いします♪

私はﾖｸｲﾆﾝという漢方が効きましたよ(^_^)

ﾖｸｲﾅﾄﾞﾘﾝｸというﾖｸｲﾆﾝ配合のﾄﾞﾘﾝｸ剤(夜に飲むﾀｲﾌﾟでｸｾもそんなにありませんでした)がﾄﾞﾗｯｸｽﾄｱ等で販売されてます



一緒にﾁｮｺﾗBBも併用したら跡も残らず治りましたよ☆

サプリでは無いのですが、ファンケルの青汁を寝る前に飲み始めてから

かなり肌の調子がよくなりました。不味いですけど(笑)

でも、これを飲むのと飲まないのでは翌日の肌の調子がかなりいいです。



他には、コスパ悪いですが「うるおい美率」も効きました。

毎日飲むのにはお財布が寂しくなっちゃうので、ここぞという日の前夜に

飲んでます！・・・・・参考にならなかったらすいません；；