ゼリーは美容にいいのですか？

ゼリーは美容にいいのですか？

ゼラチンに含まれるたんぱく質はコラーゲンと同じだそうです。

メーカーによって牛・豚と違うのですが、

豚の方が人間に近いので豚から作られているゼラチンの方がいいです。

ゼライスとかがいいですね。



私は以前、朝と夜寝る前にビタミンCとゼラチンを

C1000などの飲み物に溶かして温めたものを飲んでいました。

翌朝は、確かに艶がよく肌が柔らかくなっていましたよ。

温めることとビタミンCを加えることで吸収をよくしています。

ですが、ゼリーでも美容にはいいと思います。

フルーツゼリーなどがいいそうです。



ゼラチンの美容効果について詳しく書かれているサイトや

掲示板もあるので探してみてはどうでしょう？

ゼラチンに含まれるコラーゲンはコラーゲンのまま肌に供給されるわけではなく、あくまでタンパク質に分解されて吸収されます。

そのタンパク質が肌の構成に利用されるという保証はありません。

むしろあなたの体重を増加させる可能性のほうが高いかと。