サプリメントを飲まれてる方、どんなサプリメントを摂取していますか？ 効果はあ...

サプリメントを飲まれてる方、どんなサプリメントを摂取していますか？



効果はありましたか？



私はビタミンEとプラセンタを摂っています。


美容のためとホルモンバランス改善のためです。

ビタミンEは一年以上前から、プラセンタは一ヶ月半前からです。

効果はいまだに分からないです・・・・。

僕も普段、サプリメントを摂取してます。効果があったかと言われると、サプリメントはあくまで食品なので、よくわかりません。

でも、僕は自分が体に取り入れてるものなので、喜びながら感謝して摂取しています。



ちなみに僕がとっているサプリメントは、マルチビタミンミネラル、プロテイン、カテキン茶、クエンチ、ハーブ飴など。



補足・・・ビタミンＥは活性酸素から細胞膜を守る働きをもちます。脂肪酸が酸化するのを防ぎます。また、血行を改善。肩こり、頭痛、冷え、更年期障害などの症状を緩和するとも言われています。

ABPSと言うサプリを飲んでいます。

これは免疫を高める効果があるサプリで、夜寝る前に飲むと次の朝目覚めが違います。

風邪もひきにくくなりました。

疲れた時などは２本飲むようにしてます。

お肌もはりが出た感じです。

私はコエンザエムのサプリ愛用しています。



年齢的にもそろそろサプリを飲まないとな～と考えて

プラセンタもいいかとも思ったのですが

美容だけでなく、体の調子も良くなる「コエンザエム」がいいよと

先輩に勧められ飲み始めてみたら

私の場合は、寝起きがよくなり

人にも化粧のりも違う！と言われて今のサプリをしばらく続けようと思います。



あと今の時期は美白のためサプリの中に入っている液体を

化粧水に入れて飲むだけでなく表面からも吸収してますよ！

これが私が愛用しているサプリです。

http://www.j-supple.com/index.html



使い始めてまだ3ヶ月ですが、効果は2週間ぐらい使って感じられました。

私は生コラーゲンの美容ドリンク飲んでいます。

というかそれより前に色々試したんですが、

全然はっきりとした効果はなく、、、

この生コラーゲンドリンクだけはとても効いたので、

以来、すごく愛用しています。

http://www.e-oblige.com/



もう二年以上飲んでるとは思いますが、

効果が出始めたのは一カ月前後だったと思います。

お肌が保水されて、しっとりモチモチになってきたかもと感じ、

シワやたるみが出来にくくなりました。

さらに続けていくと、日に日にお肌の触感も見た目も

みずみずしい感じになっていきます。

ホルモンバランスの崩れによる肌荒れとかもなくなりました。

身体に吸収されやすいコラーゲンなので良いそうです。



エステに行くよりも経済的だし、手放せません。

若がえり、なんて書いてありますがマンザラ嘘ではないと思います。

私もプラセンタです。



クリスタルジェミ―のプラセラカプセル最近1カ月前から飲み始めました。

もともと、同じメーカーのプラセラドリンクを飲んでたんですが、

値段も高いので（10本で１万円）、少し抑えて・・・サプリに変えました。

ドリンクは特別な時だけ！



まぁ、サプリも高いんですが…

１カ月しかまだ飲み続けてないんですが、ホルモンバランスも整ったのか

体調もよくなって、お肌もすごくキレイになった気がするんです。

化粧ノリもよくなりました。



クリスタルジェミ―のこの２商品の比較になりますが

ドリンク：即効性抜群

サプリ：持続的にキレイになっていく？



サプリは継続する価値ありそうです。



初回は安くなっているので試してみるといいですよ！

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