美容にいいサプリメントは

美容にいいサプリメントは

最近老け顔になった気がするのですが美容にいいサプリメントってどんなものがありますか？コラーゲンとかですか？

つい今しがた、コラーゲンしこたま買い込んできました。

明治アミノコラーゲン・・・1,780円

アミノコラーゲンココア・・・598円

関西薬品ぷるるん潤ドリンク・・・278円

NIDピアチェCOq1・・・100円



その他にも家にあるもの

ビタミンCモアチュアブル

コエンザイムQ10モアチュアブル

ブルーベリーモアチュアブル

Risingコラーゲン・・・100円

深海鮫エキス

DHCビタミン-MIX

はなまいグルコサミン

HGH（成長ホルモン？）



気に入っているコスメ

パーフェクトジェル（TV通販でお馴染み）



まぁ、ざっとこんな物です。

気休めも大いにあります。



食品ではあまり好物ではないですが、納豆を地道にとるようにしています。