ビタミンCをとって日光にあたると日焼けしやすいと言うのは本当ですか? 美容外科...

ビタミンCをとって日光にあたると日焼けしやすいと言うのは本当ですか?



美容外科に勤めていた知り合いが、美容業界では当たり前のことと言っていました。

うそです。

逆です。

日焼けした後にビタミンCを取ると、

老化の元になる酸化防止になり日焼け後のダメージから回復が早まります。



日焼けマシンなどで日焼けをしたいなら、ビタミンCを取ると回復が早いので、強めに焼けると言うことでは？