美容は薄毛予防にも繋がりますか？ 例えば、美容を意識するのに、新陳代謝を良く...

美容は薄毛予防にも繋がりますか？



例えば、美容を意識するのに、新陳代謝を良くしたり（半身浴、適度な運動、柔軟体操など）、
野菜を積極的に摂取したり（ビタミンCやビタミンBなど）、飲酒喫煙をしない、生活習慣の改善（睡眠など）、毎日風呂に入り清潔にするなど。



美容を意識することは薄毛予防にも繋がりますよね？

加齢とともに髪全体のボリュームが減るのは仕方がありません。



すなわち老化がそのようにさせているのですが、それらの行動が

アンチエイジングに繫がるのであれば、かなり長い目で見れば

ボリュームが減る現象を多少なりとも食い止めることは

可能かもしれません。



が、薄毛とボリュームが減るメカニズムは違います。



それらが薄毛を改善するという明確なデータはありません。

体に良いことは薄毛対策になるかもしれない程度の話ですから

「やらないよりやったほうがマシ」程度でしょうね